O tênis de mesa, também conhecido como pingue-pongue, é um dos esportes mais dinâmicos e populares do mundo.
Com regras bem definidas, ele exige precisão, reflexos rápidos e estratégia dos jogadores.
Vamos entender as regras do tênis de mesa, sua história, equipamentos essenciais e muito mais para você entender completamente esse esporte.
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O que é o tênis de mesa?
O tênis de mesa é um esporte de raquete jogado em uma mesa retangular dividida por uma rede.
Dois ou quatro jogadores participam, utilizando raquetes para golpear uma bola leve de um lado para o outro, com o objetivo de marcar pontos quando o adversário não consegue devolver a bola corretamente.
Originado no final do século XIX na Inglaterra, o tênis de mesa começou como uma adaptação do tênis de campo para ambientes internos.
Inicialmente, objetos como livros serviam de rede, e tampas de caixas de charuto eram usadas como raquetes.
Com o tempo, o esporte evoluiu, ganhando equipamentos específicos e regras padronizadas.
Em 1988, o tênis de mesa tornou-se uma modalidade olímpica, consolidando sua popularidade global.
Como funciona
Uma partida de tênis de mesa inicia-se com um saque, onde o jogador lança a bola e a golpeia para que ela toque primeiro em seu lado da mesa e, em seguida, no lado do adversário.
Os jogadores então trocam golpes, chamados de “rallies”, até que um deles não consiga devolver a bola corretamente, resultando em um ponto para o oponente.
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Quais são as regras do tênis de mesa?
As regras do tênis de mesa são estabelecidas pela Federação Internacional de Tênis de Mesa (ITTF) e incluem:
- Pontuação: As partidas são disputadas em uma série de até 7 games, vencendo o jogador que alcançar primeiro 11 pontos, com uma diferença mínima de dois pontos. Em caso de empate em 10 a 10, o jogo continua até que um jogador obtenha essa diferença;
- Saque: O saque deve ser realizado com a bola lançada a uma altura mínima de 16 cm, sem efeito, e deve tocar primeiro o lado do sacador antes de passar por cima da rede e tocar o lado do recebedor. Os jogadores alternam o saque a cada 2 pontos; porém, em caso de empate em 10 a 10, a alternância ocorre a cada ponto;
- Troca de lados: Os jogadores trocam de lado da mesa após cada game e, no game decisivo, quando um dos jogadores atinge 5 pontos.
Quais são os equipamentos?
Para a prática adequada do tênis de mesa, são necessários os seguintes equipamentos:
- Mesa: Possui dimensões oficiais de 2,74 m de comprimento, 1,525 m de largura e 76 cm de altura. A superfície é geralmente de cor escura e fosca, com linhas brancas delimitando as bordas;
- Bola: Feita de plástico ou celuloide, a bola é oca, pesa 2,7 g e tem um diâmetro de 40 mm. As cores oficiais são branca ou laranja, escolhidas para proporcionar melhor visibilidade durante o jogo;
- Raquetes: Compostas por uma lâmina de madeira coberta por borracha em ambos os lados, as raquetes variam em peso, tamanho e tipo de borracha, influenciando o estilo de jogo do atleta;
- Rede: A rede tem 15,25 cm de altura e se estende por toda a largura da mesa, dividindo-a em duas partes iguais.
Quanto tempo dura uma partida?
A duração de uma partida de tênis de mesa pode variar dependendo do nível dos jogadores e do formato da competição.
Geralmente, as partidas são disputadas em uma série de até 7 games, com o vencedor sendo o primeiro a vencer 4 games.
Cada game é jogado até 11 pontos, exigindo uma diferença mínima de dois pontos para ser concluído.
Em caso de empate em 10 a 10, o game continua até que um jogador obtenha essa diferença.
Como funciona o saque?
O saque inicial deve ser realizado de acordo com regras específicas.
O jogador deve lançar a bola a pelo menos 16 cm de altura antes de golpeá-la, garantindo que ela toque primeiro o seu lado da mesa antes de atravessar a rede e atingir o lado do adversário.
Durante a partida, os jogadores alternam o saque a cada dois pontos, mas no caso de um empate em 10 a 10, a troca passa a ocorrer a cada ponto.
Além disso, a bola deve estar sempre visível para o adversário e não pode ser escondida pelo corpo ou braço do sacador, garantindo transparência na execução do golpe.
Como é a pontuação do tênis de mesa?
O jogador ganha um ponto quando o adversário erra o saque, falha ao devolver a bola corretamente ou permite que a bola toque sua própria quadra duas vezes seguidas.
O objetivo é acumular pontos até atingir 11, sempre mantendo uma diferença de pelo menos dois pontos para garantir a vitória do game.
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O que não é permitido no tênis de mesa? Confira as faltas no esporte
No tênis de mesa, algumas ações são consideradas faltas e podem resultar na perda do ponto.
Um jogador comete falta se tocar a bola duas vezes seguidas sem que o adversário a devolva, se mover a mesa durante a jogada, se tocar na rede ou em seus suportes, ou se apoiar a mão livre na mesa durante a execução de um golpe.
O que é empunhadura no tênis de mesa?
A empunhadura é a forma como o jogador segura a raquete, influenciando sua técnica e estilo de jogo.
Para executar os golpes de maneira eficiente, é fundamental compreender dois movimentos essenciais: o forehand e o backhand.
O forehand é um golpe realizado com a raquete no mesmo lado da mão dominante.
O backhand, por outro lado, é executado com a raquete no lado oposto à mão dominante.
Nesse caso, o jogador precisa girar levemente o punho e antebraço para rebater a bola com controle e segurança.
Quais são as principais empunhaduras?
Clássica
Esse estilo é amplamente utilizado por jogadores ocidentais. O atleta segura a raquete com o polegar e indicador apoiados na parte frontal, enquanto os outros dedos seguram o cabo.
Essa empunhadura permite um bom equilíbrio entre forehand e backhand, oferecendo versatilidade e controle.
Caneta
Muito popular entre jogadores asiáticos, essa empunhadura lembra a forma como seguramos uma caneta.
Apenas três dedos seguram a parte traseira da raquete, enquanto o polegar e o indicador envolvem a parte frontal.
Esse estilo é mais eficaz para golpes ofensivos de forehand, mas pode limitar a defesa de backhand.
Classineta
Uma variação da empunhadura caneta, a classineta permite que o jogador utilize a parte traseira da raquete para executar backhands com mais eficiência.
Isso amplia as possibilidades de jogadas e oferece maior equilíbrio entre defesa e ataque, sendo bastante usada por jogadores modernos que buscam um jogo mais versátil.
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Glossário do tênis de mesa: principais termos
Vamos conhecer alguns dos principais termos usados no tênis de mesa:
- Forehand: Esse golpe é realizado do lado da mão dominante, ou seja, a bola é rebatida com a raquete na mesma direção do lado em que o jogador segura a raquete;
- Backhand: Diferente do forehand, o backhand é executado no lado oposto da mão dominante. O jogador posiciona a raquete na frente do corpo e rebate a bola com um movimento de giro do punho e antebraço;
- Top spin: Esse efeito é produzido ao deslizar a raquete de baixo para cima na bola, fazendo com que ela gire para frente. Esse giro provoca um aumento na velocidade e dificulta a devolução para o adversário, pois a bola quica mais rapidamente na mesa;
- Back spin: Conhecido também como “underspin“, esse efeito acontece quando a raquete desliza de cima para baixo na bola, fazendo com que ela gire para trás. Esse golpe é útil para forçar erros do adversário, pois ao quicar na mesa, a bola perde velocidade e tende a cair rapidamente;
- Choto: Movimento específico para jogadores com empunhadura caneta. O choto é um golpe de backhand que é realizado com a bola posicionada à frente do corpo, sem necessidade de girar a raquete. Essa técnica é muito utilizada por jogadores asiáticos para manter o ritmo e controle do jogo.
Qual a diferença entre tênis de mesa x pingue-pongue?
Embora muitas pessoas usem os termos “tênis de mesa” e “pingue-pongue” de forma intercambiável, eles representam conceitos distintos.
O tênis de mesa é um esporte oficial, regulamentado pela ITTF (International Table Tennis Federation), com regras padronizadas, materiais técnicos e competições de alto nível.
No tênis de mesa, as raquetes possuem borrachas especiais que influenciam os efeitos e a velocidade dos golpes, a mesa segue medidas oficiais e as partidas podem ser disputadas em formatos individuais ou de duplas.
Por outro lado, o pingue-pongue é mais recreativo e menos rigoroso em relação às regras.
As raquetes utilizadas são frequentemente mais simples, com superfícies lisas ou rugosas, sem as borrachas técnicas do tênis de mesa. Além disso, as mesas podem variar de tamanho.
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